Что приготовить » Рецепты » Выпечка » Сырники » Сырники традиционные

Сырники традиционные


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/sftp/gurmanio/wp-content/plugins/simple-taxonomies2/simple-taxonomies.php on line 302

О том, насколько полезен творог, знают все. Но хотелось бы еще раз об этом упомянуть. Творогэто источник кальция, поэтому особенно полезен он детям и людям с недостатком этого элемента в организме. Продукт помогает укрепить кости и способствует их быстрейшему срастанию. Помимо кальция творог содержит много фосфора и минеральных веществ, которые способствуют укреплению иммунитета и образованию крови в организме.

Помимо этого, небольшая порция творога насыщает наш организм необходимой дозой белка на весь день. Этот продукт присутствует в ежедневном рационе спортсменов, так как помогает наращивать мышечную массу. Обезжиренный творог, к тому же, является диетическим продуктом и рекомендуется к употреблению во время диеты. Употреблять обезжиренный творог могут и люди, страдающие сахарным диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями и болезнями пищеварительной системы.
Что приготовить из творогаСырникиодно из наиболее популярных блюд, полюбившееся и детям, и взрослым. Сегодня будем готовить традиционные сырники на завтрак. Рассмотрим пошаговый рецепт. 

Рецепт приготовления сырников
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
13.02.2015
Автор:
Время:
Основа рецепта:
Тип рецепта:
Тип приготовления:
Сложность:
Назначение:

Ингредиенты

творог500 гр
мука пшеничная – 2 ст.л
яйцо куриное – 1 шт
сахар2 ст.л
сахар ванильный

Инструкция

Шаг 1
Рецепт приготовления сырников
Творог кладем в глубокую миску, в которой будем смешивать ингредиенты. Добавим две ложки муки.
Шаг 2
Рецепт приготовления сырников
Разбиваем в миску одной куриное яйцо. Оно нужно для того чтобы сырники не рассыпались на сковородке.
Шаг 3
Рецепт приготовления сырников
Тщательно перемешаем содержимое миски.
Шаг 4
Рецепт приготовления сырников
Кладем в миску с творогом немного сахара и ванильного сахара.
Шаг 5
Рецепт приготовления сырников
Еще раз все перемешиваем. Шаг седьмой. Выкладываем немного полученной смеси на горячую сковородку, смазанную сливочным или подсолнечным маслом. Придаем ей форму блинчика. Затем выкладываем еще два сырника и хорошенько обжариваем их с двух сторон. То же самое проделываем и с остальной смесью.