Что приготовить » Рецепты » Салаты » из зелени » Салат из зелени с бобовыми

Салат из зелени с бобовыми

В целом, этот полный витаминов салат можно делать с любыми бобовыми, но на наш взгляд, вкуснее всего получается с консервированной фасолью. Но если вы все же предпочитаете свежие бобовые, тогда вам следует, в первую очередь, отварить их до полной готовности.

Салат из зелени с бобовыми
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
15.04.2015
Автор:
Порции:
4 порции

Ингредиенты

Инструкция

Шаг 1
Салат из зелени с бобовыми
Микс из зелени, включающий в себя петрушку, укроп, кинзу, тархун и реган, нарезать как можно крупнее. В большой и глубокой тарелке зелень смешать с бобовыми
Шаг 2
Салат из зелени с бобовыми
Добавляем перец, соль и оливковое масло по вкусу.
Шаг 3
Салат из зелени с бобовыми
Сверху все поливаем соусом Наршараб.
Шаг 4
Салат из зелени с бобовыми
По желанию перемешиваем салат и украшаем зернами граната и веточками укропа.
Шаг 5
Салат из зелени с бобовыми
Наш салат готов.