Что приготовить » Рецепты » Вторые блюда » Каши » Овсяная каша с корицей и яблоком

Овсяная каша с корицей и яблоком


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/sftp/gurmanio/wp-content/plugins/simple-taxonomies2/simple-taxonomies.php on line 302

Завтрак – базовая еда. Многие пренебрегают им из-за мнимой нехватки времени непосредственно на готовку. Это огромная ошибка, ведь покушать утром нужно сытно и безумно полезно. Интригует еще  то, что выполнить это можно без лишних усилий.

При слове «овсянка» у многих возникают противоречивые ощущения. Ведь большинство свыклось с той мыслью, что это кушанье полезное, но никак не вкусное.

Давайте разобьем стереотипы, приготовим очень вкусную овсянку по забытому английскому рецепту. Ингредиенты для завтрака популярны и незамысловаты. Блюдо выходит очень дешевым. А о пользе для нас от меда, яблока и овсянки можно вещать на протяжении многих часов.

IMG_5656
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
18.11.2014
Автор:
Порции:
3 человека
Время:
Основа рецепта:
Тип рецепта:
Тип приготовления:
Сложность:
Назначение:

Ингредиенты

Вода3 стакана
мед1 ст.л
масло1 ст.л
Корица1 ч.л
Ванилин14 ч.л
Яблоко0.5 шт

Инструкция

Шаг 1
IMG_5641
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 2
IMG_5644
Ставим на плиту кастрюлю с водой. Нарезаем кубиками яблоко.
Шаг 3
IMG_5647
Добавляем овсянку, помешиваем и делаем огонь потише. Варим 5 минут.
Шаг 4
IMG_5649
Добавляем корицу, ванилин
Шаг 5
IMG_5652
Добавляем масло
Шаг 6
IMG_5654
Выключаем огонь, ждем 2 минутки и добавляем мед. Насыпаем по порционным тарелкам, посыпаем яблоками и кокосовой стружкой.