Что приготовить » Рецепты » Супы » Рассольник » Диетический рассольник

Диетический рассольник

Рассольник – это достаточно простое, вкусное и оригинальное блюдо, которое обладает неповторимыми вкусовыми качествами. Приготовление блюда осуществляется за короткий промежуток времени, что еще больше привлекает многих любителей жидких блюд. Сегодня мы попытаемся вам подробно рассказать о том, как приготовить диетический рассольник. Данное блюдо позволит не только насытить организм, но и следить за числом употребляемых калорий, что очень важно для тех, кто тщательно заботиться о своем питании и фигуре.

Диетический рассольник
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
27.05.2015
Автор:
Порции:
4 порции
Основа рецепта:
Тип рецепта:
Тип приготовления:
Сложность:
Назначение:

Ингредиенты

Инструкция

Шаг 1
Диетический рассольник 1
Как приготовить Диетический рассольник? Поместите на плиту кастрюлю с водой и отварите в ней куриное мясо и суповой набор. Пока мясо отваривается, подготовьте все необходимые овощи.
Шаг 2
Диетический рассольник 2
Измельчите предварительно очищенные овощи.
Шаг 3
Диетический рассольник 3
Огурцы следует в течение пяти минут обжаривать на сковороде.
Шаг 4
Диетический рассольник 4
Спустя указанный промежуток времени, поочередно поместите на отдельную сковороду лук, морковь и сельдерей. Пока овощи пассируются на растительном масле, вам предстоит достать из бульона куриное мясо и порезать его на мелкие кусочки. В бульон добавляем огурцы и рисовую крупу. За несколько минут до полной готовности риса, добавляем мясо, овощи, перец, соль и лавровый лист. Перемешав все вышеперечисленные ингредиенты, рассольник следует оставить на слабом огне до получаса. Подавая блюдо к столу, порционно в каждую посуду, необходимо добавлять, свежую зелень.