Тыква

Тыква – это продукт питания, являющийся овощным растением. Данный продукт отлично усваивается организмом, являясь диетическим овощем. Тыква имеет свойства долго храниться, поэтому ее использование может длиться на протяжении всего года. Тыква в рецептах используется постоянно, поскольку является представителем яркого вкуса и аромата.

Тыква – калорийность продукта

Калории Белки Жиры Углеводы
28 кКал 1,3 г 0,3 г 7,7 г

Тыква – применение в кулинарии

Данный ингредиент хорошо используется для приготовления множества разнообразных салатов и гарниров, к которым могут быть поданы самые разнообразные закуски. Из-за свойств тыквы и ее консистенции из тыквы получаются замечательные и вкусные запеканки с рисом или пшеном. Каша из тыквы пользуется большим успехом во время диетического питания.

Тыква в рецептах