Камбала

Камбала – это внешне удивительная морская рыба, которая имеет плоское туловище. На сегодняшний день, начитывается многообразие данного морского обитателя, обладающего белым мясом, которое с одной стороны светлее, а с другой – темнее. Камбала в рецептах используется очень часто, особенно на морском берегу.

Камбала. Калорийность

Белки Жиры Углеводы Калорийность
16,5 г 1,8 г  0,0 г 83 кКал

Использование камбалы в кулинарии

Данный ингредиент, является отличным вариантом для приготовления разнообразных закусок, причем термическая обработка может быть любой. При приготовлении камбалы искусные повара советуют добавлять к ней большое количество разнообразных специй, масел и овощей, для того чтобы вкус у рыбы получился максимально сильным.

Камбала в рецептах