Овсяные хлопья

Овсяные хлопья – это продукт, производимый из злаков овса. Хлопья стали популярными во всем мире, особенно часто они играют роль вкусного, диетического, полезного и питательного завтрака, способного приободрить и наделить силами. Овсяные хлопья в рецептах используются часто, так как обладают восхитительными вкусовыми качествами.

Овсяные хлопья – калорийность

Белки Жиры Углеводы Калорийность
12,3 г 6,2 г 61,8 г
49 кКал 56 кКал 247 кКал 352 кКал

Овсяные хлопья в кулинарии

Чаще всего хлопья используют кондитеры для выпечки вкусного диетического печенья или пирога. При этом полезны и питательны каши с овсяных хлопьев, которые способны придать силы человеку за завтраком, благодаря всем витаминам, входящим в их состав. Кроме того, данный вид хлопьев популярен для использования в таком продукте, как мюсли. Хлопья, сыграют хорошую роль в качестве панировки для скумбрии и форели, приготовленных на гриле.

Овсяные хлопья в рецептах