Что приготовить » Статьи о еде » Диета при псориазе

Диета при псориазе

Заболевание псориазом подразумевает пристальное внимание к питанию, которое должно быть, прежде всего, здоровым. В некоторых случаях может потребоваться соблюдение диеты. Лечение псориаза имеет комплексный подход с учетом многих факторов – необходимо исключить ситуации, которые могут спровоцировать обострение и развитие заболевания. Возьмите на заметку несколько советов по правильному питанию во время псориаза.

Совет первый

2Откажитесь от сала, свиного мяса, любых копченостей, да и вообще – от жирной пищи, чтобы не спровоцировать жировую дистрофию печени. Ограничьте употребление легко усвояемых углеводов, таких как шоколад, варенье, мед, сахар. Употребление кофе и пряных приправ желательно также сократить, употребление алкогольных напитков необходимо исключить. Полноценная белковая пища очень полезна для организма, поэтому кисломолочные продукты включите в свой рацион. Свежая зелень, несомненно, полезная для организма, должна обязательно входить в рацион, например, салат с крапивой. Печеные яблоки, рыба, разные салаты, масла растительного происхождения, содержащие жирные незаменимые кислоты, также продукты, содержащие лецитин – все это должно быть на столе у больного псориазом.

Совет второй

1Употребляйте вареную, пареную и запеченную пищу. Копченых и жареных блюд в рационе питания не должно быть.

Совет третий

Умываться необходимо мылом детским или дегтярным. Добавляйте в ванну во время купания лекарственные травы, такие как: хмель, чистотел, фиалка трехцветная. Используйте рецепты народной медицины, чтобы подобрать для себя подходящий настой. Независимо от клинической формы и стадии заболевания, придерживайтесь рекомендаций по уходу за кожей.

Совет четвертый

Необходимо соблюдать разгрузочные дни, диета должна включать голодание в течение одного или двух дней, особенно оно нужно во время обострения или прогрессирования заболевания.

Чем лечить псориаз?

При лечении псориаза пользуются спросом биологически активные вещества, оказывающие успокаивающее и противоаллергическое действие. БАДы нормализуют микроциркуляцию и липидный обмен, стабилизируют работу пищеварительной, нервной, эндокринной, иммунной систем. Некоторые БАДы осуществляют санацию инфекционных очагов. Самостоятельно подбирать данные лекарства не рекомендуется, возможна несовместимость физиологического характера. Проконсультируйтесь с врачом, который грамотно подберет правильный рацион питания при заболевании псориазом.